top of page

Kupanga Uzazi 101: Mbinu katika Joto la Wakati

Kupanga Uzazi 101


Tunajua kuwa kuchagua mbinu sahihi ya kupanga uzazi inaweza kuwa balaa. Sio tu kuwa kuna mbinu nyingi za kuchagua, lakini zote zinatimiza kitu kimoja - kupunguza hatari ya ujauzito - kwa njia tofauti! Nivi yuko hapa kukusaidia kujifunza kuhusu mbinu mbalimbali zinazopatikana kwako, na uchague inayokufaa wewe, mpenzi wako, na mtindo wako wa maisha. Ndio sababu tumeunda safu ya machapisho ya blogi kuhusu aina tofauti za kupanga uzazi na wakati zinatumiwa: za haraka, za muda mfupi, za muda mrefu, za kudumu na za asili.


Kwa hivyo, uko tayari kuona ni mbinu zipi ziko huko nje? Endelea kusogeza!



Mbinu katika Joto la Wakati


Wakati mwingine ni ngumu kupanga mapema. (Na wakati wa joto la wakati. Je unafikiria wazi hata hivyo?) "Wakati huo" hauwezi kutabirika - huwezi kujua ni lini utaenda kuungana na mtu mpya na mzuri, na haujui lini utakutana na "yule." Ndiyo sababu mbinu "za wakati huo" zinasaidia sana! Zinatumika papo hapo, na kuanza kufanya kazi mara moja. Ikiwa tayari unatumia mbinu ya kuzuia mimba ya muda mfupi au mrefu, uko kati kati ya mbinu, au bado haujachagua moja, unaweza kujisikia salama kuwa kimapenzi na mwenzako mpya ukitumia moja ya mbinu hizi hapa chini!!


Kondomu za Kiume


Njia iliyojaribiwa na ya kweli inayotumika ulimwenguni kote, na labda ya kawaida. Kondomu iliyotengenezwa kwa mpira mwembamba au kama mpira, kondomu huunda kizuizi kati ya manii ya mwanaume na mwili wa mwenzi wake inapowekwa kwenye uume kabla ya ngono ya mdomo, ya uke, au sehemu ya nyuma ya siri (mkundu); na hivyo kuzuia ujauzito na kupunguza hatari ya maambukizi ya magonjwa ya zinaa.


Faida:

  • Ufanisi yenye 98% katika kuzuia ujauzito wakati inatumiwa kwa usahihi

  • Tofauti na aina nyingi za kupanga uzazi, pia husaidia kuzuia magonjwa ya zinaa

  • Zinapatikana kwa bei rahisi, zinapatikana kwa urahisi sana

  • Ni ndogo ya kutoshea mfukoni au kwenye mkoba

  • Hazina athari mbaya

  • Wanawake na wanandoa ambao wanataka kupata mimba wanaweza kufanya hivyo mara tu baada ya kutumia kondomu ya kiume


Hasara:

  • Mara nyingi hazitumiwi kwa usahihi, na kuzifanya kuwa na ufanisi wa 87%, kwa wastani

  • Hazizuii dhidi ya magonjwa ya zinaa ambayo husambazwa na mawasiliano ya ngozi kwa ngozi (kama malengelenge {genital herpes} na vidonda vya sehemu ya siri {genital warts})

  • Zinaweza kuvutoboka au kuvunjika wakati wa shughuli za ngono bila mwenzi yoyote kutambua

  • Ikiwa una mzio wa mpira, kutumia kondomu za mpira kunaweza kusababisha athari ya mzio


Kondomu za Kike


Sawa na kondomu za kiume, kondomu za kike tengeneza kizuizi kati ya manii ya mwanaume na mwili wa mpenzi wake. Walakini, kondomu za kike huvaliwa na mwanamke, sio mwanaume. Zinaingizwa ndani ya uke wa mwanamke, na inafunika sehemu ya siri ya uke na sehemu ya sehemu ya siri ya nje (labia), vile vile.


Faida:

  • Zina ufanisi wa 95% katika kuzuia ujauzito wakati zinatumiwa kwa usahihi

  • Tofauti na aina nyingi za kupanga uzazi, pia husaidia kuzuia magonjwa ya zinaa

  • Ni ndogo ya kutoshea mfukoni au kwenye mkoba

  • Hazina athari mbaya

  • Wanawake na wanandoa ambao wanataka kupata mimba wanaweza kufanya hivyo mara tu baada ya kutumia kondomu ya kike

Hasara:

  • Ni ngumu kutumia kuliko kondomu za kiume, na kuzifanya kuwa na ufanisi wa 79%, kwa wastani

  • Haziko kawaida au kupatikana sana kama kondomu za kiume

  • Kama kondomu za kiume, zinaweza kuvunja, na hazizuii magonjwa ya zinaa ambayo husambazwa kwa kuwasiliana na ngozi na ngozi


Tembe za Dharura


Zawadi ya kweli kwa mwanamke, tembe za dharura (pia inajulikana kama Tembe cha asubuhi baada, Tembe ya Siku ya Baadaye, au Mpango B) ni kidonge kimoja au zaidi zilizo na homoni za estrogeni na projesteroni ambazo mwanamke anaweza kumeza kwa mdomo ndani ya masaa 72 baada ya kufanya ngono ya uke bila kinga na mwanaume. Ni muhimu kuelewa kuwa tembe ya dharura sio sawa na kidonge cha kutoa mimba - haimalizi ujauzito, inazuia ujauzito.


Faida:

  • Kwa kuwa hutumiwa baada ya ngono kutokea, sio lazima kuwa na wasiwasi juu ya kukimbilia duka la dawa katikati ya usiku, na hauitaji kuwa na wasiwasi ikiwa kondomu itavunjika

  • Ni salama sana kutumia

  • Ni ya bei rahisi na inauzwa katika maduka ya dawa nyingi

  • Wanawake na wanandoa ambao wanataka kupata mimba wanaweza kufanya hivyo mara tu baada ya kuacha kumeza tembe

  • Ni busara; mpenzi wako hatajua unatumia isipokuwa unataka ajuwe


Hasara:

  • Hailindi dhidi ya magonjwa ya zinaa

  • Ufanisi wake hupunguzwa kwa muda mrefu unasubiri

  • Wanawake wengine wanaweza kupata athari nyepesi, lakini zisizo na wasiwasi (kama kichefuchefu, kuhara, na maumivu ya tumbo)



 

Unataka kujifunza ni mbinu ipi inayofaa kwako, na wapi kuipata? Je, una maswali mengine kuhusu ngono, magonjwa ya zinaa, na kupanga uzazi? Kumbuka unaweza kuzungumza na Nivi kwenye WhatsApp na Facebook Messenger wakati wowote. Ni ya faragha, ya siri, na bila malipo!


Комментарии


bottom of page